Психолог Шарова перечислила пять способов снижения тревожности
«Тревожность — это реакция организма на некую угрожающую ситуацию. В меру она даже полезна, потому что организм мобилизует ресурсы, чтобы преодолеть проблемы.
23 января, 2026
- Для пассажиров РЖД вступает в силу сразу несколько изменений
- Правила въезда в Южную Корею в 2026 году: нужна ли виза, какие документы собирать, сколько времени можно находиться
- В СФ предупредили о мошенничестве при бронировании «отказных туров»
- Российская путешественница назвала наиболее удачные стойки для регистрации в аэропорту
Заголовки